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건강 상식

각질 관리로 피부결까지 살아나는 비법 하나

by 인포원더키디 2025. 6. 14.

각질 관리로 피부결까지 살아나는 비법

얼굴 각질, 제대로 관리하고 있나요?


피부가 거칠고 화장이 들뜨는 이유 중 하나는 바로 각질 때문입니다. 각질이 쌓이면 보습도 흡수가 안 되고, 트러블도 유발될 수 있어요. 오늘은 간단하지만 효과 확실한 ‘각질 관리 꿀팁’ 하나를 알려드릴게요. 피부 결이 매끈해지고 메이크업 밀착력도 살아나는 비결이니 꼭 확인해보세요.


매주 한 번, ‘저자극 필링’ 루틴 만들기

피부 각질은 매일 제거하는 것이 아니라, 주 1~2회가 적당합니다.
너무 자주 하면 오히려 피부 장벽이 약해질 수 있기 때문이에요.
그중에서도 ‘효소 성분’이나 ‘PHA’ 같은 저자극 성분이 함유된
필링 제품을 사용하는 것이 가장 안전한 방법입니다.


각질 제거 전, 스팀 타월로 모공 열어주기

필링제를 바르기 전 스팀 타월을 2~3분 올려주세요.
이렇게 하면 모공이 열려서 각질 제거가 훨씬 더 잘 됩니다.
또한 피지 분비가 활발한 부위는 집중적으로 롤링해주면 효과적이에요.
단, 너무 세게 문지르지 않는 것이 포인트입니다.


각질 제거 후 즉시 보습 진정 케어

필링 후에는 피부가 예민해져 있는 상태입니다.
이럴 땐 알로에 성분이나 판테놀, 병풀추출물이 포함된
진정 앰플이나 시트마스크로 빠르게 피부를 진정시켜 주세요.
이 과정을 생략하면 붉어지거나 건조해질 수 있어요.


한눈에 보는 각질 관리 루틴 요약

단계 추천 행동

전처리 스팀타월로 모공 열기
각질 제거 저자극 필링제 1~2분 롤링
사후 관리 진정 앰플 또는 마스크팩 사용

각질 제거에 좋은 성분은?

피부 타입에 따라 각질 제거 성분 선택이 중요합니다.
예민한 피부라면 PHA나 효소, 중성~지성 피부는 BHA도 효과적이에요.
아래 표에서 간단히 정리해보겠습니다.

피부 타입 추천 성분 특징

민감성 피부 PHA, 효소 자극 적고 보습력 유지
지성/복합성 BHA, 살리실산 피지 정화, 블랙헤드 제거
건성 피부 LHA, 글루콘산 부드럽고 건조함 최소화

화장 잘 받는 피부의 시작, 각질 제거

아무리 고가의 화장품을 써도 각질이 쌓여있으면
제대로 흡수가 되지 않습니다. 특히 베이스 메이크업이
뜨거나 뭉치는 분들은 먼저 각질 관리부터 점검해 보세요.
피부결이 정리되면 확실히 화장이 착 달라붙습니다.


아침이 아닌, ‘밤에’ 각질 제거가 더 효과적

피부는 밤에 재생 주기가 활성화되기 때문에
각질 제거는 아침보다 저녁이 적절합니다.
제거 후 진정과 보습까지 마무리하면
다음 날 아침까지 맑고 부드러운 피부를 기대할 수 있어요.


일주일 한 번, 피부가 숨 쉬는 날 만들기

피부도 쉬어야 회복합니다.
피부가 답답하고 무거워질 때, 딱 하루만 각질을 정리해보세요.
숨통이 트이듯 피부가 가벼워지고,
톤도 밝아지는 변화를 직접 느낄 수 있을 거예요.