갑상선 기능 저하증과 과다증, 헷갈리지 않는 구별법과 증상 완벽정리

갑상선 기능 저하와 과다, 내 몸의 신호는 어떻게 다를까?

갑상선은 우리 몸의 대사를 조절하는 핵심 기관으로, 이곳의 기능에 따라 삶의 질이 크게 달라질 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증과 과다증은 증상과 진단, 치료법이 모두 다르기 때문에 정확한 구별이 중요합니다. 전문가의 시각에서 두 질환의 차이점과 구별법, 실생활에서 활용할 수 있는 팁까지 자세하게 안내해 드립니다.

갑상선 기능 저하증이란 무엇인가요?

갑상선 기능 저하증은 갑상선 호르몬 분비가 부족해
신진대사가 느려지는 질환입니다. 대표적인 원인은
자가면역질환(하시모토 갑상선염), 갑상선 수술,
방사선 치료 등이 있습니다.
체온이 쉽게 내려가고, 피로감이 심해지며,
체중이 증가하는 현상이 자주 나타납니다.

---

갑상선 기능 과다증, 어떤 상태일까?

갑상선 기능 과다증은 갑상선 호르몬이
과도하게 분비되어 신진대사가 빨라지는 질환입니다.
주요 원인으로는 그레이브스병, 갑상선 결절 등이 있습니다.
심장이 빨리 뛰고, 땀이 많이 나며,
체중이 줄고, 불안감과 손떨림 등
활동성이 과도하게 올라가는 증상이 두드러집니다.

---

갑상선 기능 저하와 과다의 대표 증상 비교

두 질환은 반대되는 증상이 많아,
증상만으로도 어느 정도 구분이 가능합니다.
저하증은 무기력, 추위 민감, 변비, 부종,
피부 건조, 탈모 등이 흔하게 나타나고,
과다증은 더위 민감, 설사, 불면,
근육 약화, 안구 돌출, 불안, 다한증 등이 두드러집니다.

---

표로 한눈에 보는 갑상선 기능 저하와 과다 구별법

구분저하증과다증

체중 변화	증가	감소
대사 속도	느림	빠름
피로감	무기력, 졸림	불안, 신경과민, 불면
체온	낮음, 추위에 민감	높음, 더위에 민감
심박수	서맥(느림)	빈맥(빠름), 심계항진
피부/머리카락	건조, 탈모, 부종	얇고 잘 빠짐, 땀 증가
소화기관	변비	설사
눈 증상	없음	안구 돌출, 시야 불편
기타	기억력 저하, 목 부종	손떨림, 근력 저하, 불안

 

---

진단을 위한 검사와 해석 방법

정확한 구별을 위해 혈액검사를 시행합니다.
가장 중요한 지표는 TSH, Free T4, T3입니다.
저하증은 TSH 수치가 높고, Free T4가 낮은 것이 특징이며
과다증은 TSH 수치가 매우 낮거나 억제되고,
Free T4, T3는 상승합니다.
자가항체 검사(항TPO, TRAb)도
원인 감별에 도움이 됩니다.

---

일상에서 증상 구별하는 체크포인트

아래 표를 참고해 본인의 상태를
간단히 점검해볼 수 있습니다.

주요 증상저하증에 해당과다증에 해당

쉽게 피곤하다	●
손이 떨린다		●
체중이 줄고 있다		●
변비가 심하다	●
땀이 많이 난다		●
불면증이 있다		●
목이 붓거나 뻣뻣	●	●

 

---

치료법과 관리의 차이

갑상선 기능 저하증은
갑상선 호르몬제를 꾸준히 복용하는 것이
치료의 핵심입니다.
과다증은 항갑상선제, 방사성 요오드 치료,
수술 등이 사용되며, 증상과 원인에 따라
맞춤형 치료가 필요합니다.
두 질환 모두 정기적 혈액검사와
생활 습관 관리가 중요합니다.

---

갑상선 건강을 지키는 실생활 관리법

충분한 휴식과 균형 잡힌 영양 섭취,
스트레스 관리, 정기 건강검진이
갑상선 건강을 유지하는 데 중요합니다.
특히 여성과 중장년층은 증상 변화에
각별히 주의해야 하며,
의심 증상이 있다면 조기에
전문가 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

---

결론, 증상에 따라 적극적인 진단과 치료가 답입니다

갑상선 기능 저하와 과다증은
증상만으로도 구별이 가능한 경우가 많지만,
정확한 진단을 위해서는 반드시
혈액검사와 전문의 진료가 필요합니다.
내 몸의 작은 신호도 놓치지 않고
정기적으로 건강 상태를 점검하세요.
빠른 진단과 치료가 건강한 일상의
가장 큰 지름길입니다.