우울증 vs 갱년기, 기분 변화의 원인은?
현대인의 건강을 위협하는 두 가지 심리 변화, 그 차이를 명확히 알아봅니다들어가며누구나 한 번쯤 이유 없이 우울하거나 짜증이 날 때가 있습니다. 그러나 일시적인 감정 변화가 반복되고, 일상생활에까지 영향을 주기 시작한다면 단순한 스트레스가 아닐 수 있습니다. 특히 중년 여성에게 흔히 찾아오는 ‘갱년기’와 현대인에게 급증하고 있는 ‘우울증’은 모두 기분 변화, 감정 기복, 무기력감 등 비슷한 증상을 보입니다. 이 두 가지는 어떻게 다르고, 왜 구분이 중요한지 정신건강의학과 전문의의 시선에서 자세히 알아봅니다.1. 우울증과 갱년기, 무엇이 다른가요?■ 우울증이란?우울증은 대표적인 정신질환의 하나로, 뇌의 신경전달물질 불균형, 유전적 소인, 심리적·환경적 스트레스 등 다양한 요인에 의해 발생합니다. 대표 증상..
2025. 7. 6.
