의학정보9 심장 두근거림, 단순 불안일까? 혹시 모를 질병 신호일 수도 불안한 마음 때문이라고 넘기지 마세요! 심장이 보내는 경고일 수 있습니다"갑자기 심장이 빨리 뛰고 숨이 찬데, 이거 혹시 불안한 탓일까요?"누구나 한 번쯤 가슴이 쿵쾅거리는 경험을 해보셨을 거예요.시험 보기 전, 발표 직전, 혹은 잠들기 전 갑작스러운 심장 박동…하지만 이런 증상이 자주 반복되거나,이유 없이 찾아온다면 단순한 불안으로만 치부해선 안 됩니다.오늘은 심장 두근거림이 불안 때문인지,혹은 질병의 신호인지 정확히 구분할 수 있는 기준과 대응법을 알려드릴게요.생명을 지키는 심장의 경고를 절대 무시하지 마세요.목차심장 두근거림이란 어떤 상태인가요?불안·스트레스로 인한 증상 특징질병이 원인일 수 있는 심장 두근거림꼭 병원을 찾아야 하는 경고 신호자율신경과 심장의 관계어떤 검사를 받아야 하나요?심장 두근.. 2025. 7. 25. 골다공증 검사, 왜 여성에게 꼭 필요한가요? 폐경 후 여성이라면 필수! 골다공증 검사 필요한 이유와 검사 방법 총정리"요즘 왠지 쉽게 삐끗하고, 뼈가 시린 느낌이 들어요"나이가 들면서 점점 사소한 충격에도뼈가 쉽게 다치는 걸 느끼시나요?특히 여성은 폐경 이후 골다공증 발생 위험이 급격히 증가합니다.하지만 아직도 많은 분들이 골다공증 검사를 받아야 하는 이유와 시기를잘 모르고 넘기곤 합니다.오늘은 여성에게 골다공증 검사가 더욱 중요한 이유부터언제, 어떻게 검사를 받아야 하는지꼼꼼하게 정리해드립니다.미리 알면 골절을 막고, 노후의 삶의 질을 지킬 수 있습니다!목차골다공증이란 무엇인가요?여성에게 특히 위험한 이유골다공증이 위험한 진짜 이유골다공증 검사 시기와 대상DXA(이중에너지 X선) 검사 방법검사 결과 수치 해석법검사 전후 생활습관 관리법골다공증 예.. 2025. 7. 25. 피로가 사라지지 않는 이유, 간 때문일까 수면 때문일까? 만성피로의 진짜 원인, 간 기능 저하 vs 수면 장애 구분법 총정리"밤에 자도 피곤하고, 쉬어도 몸이 무겁기만 해요"혹시 당신도 하루 종일 지쳐 있고아침에 일어나도 개운하지 않은 피로감에 시달리고 있진 않으신가요?많은 사람들이 그 원인을 ‘간’ 때문이라고 짐작하지만,실제로는 수면의 질이나 다른 내과적 문제가 원인인 경우도 많습니다.오늘은 끊이지 않는 피로의 원인을 간과 수면으로 나누어 정확히 분석하고,어떻게 구분하고 개선해야 하는지 명쾌하게 알려드릴게요.단순한 피로가 아니라 병의 신호일 수도 있다는 것, 지금부터 확인해보세요!목차피로감, 단순한 ‘과로’로만 보면 안 되는 이유간 기능 저하가 피로를 유발하는 방식수면의 질이 떨어지면 피곤한 이유간 문제와 수면 장애, 이렇게 구분하세요간 건강이 나빠졌다는 신.. 2025. 7. 25. 항생제 남용, 내 몸이 망가지는 진짜 이유 항생제, 그냥 감기에도 먹는다고요? 남용 시 생기는 무서운 부작용 총정리"감기 걸렸는데 혹시 모르니 항생제도 먹어야죠"혹시 이런 생각, 하신 적 있으신가요?사실 감기 같은 바이러스 질환에는 항생제가 전혀 필요하지 않습니다.그런데도 습관처럼 항생제를 먹거나,남은 약을 임의로 복용하는 분들이 생각보다 많습니다.이런 행동은 단순한 ‘과용’이 아닌내 몸 안에 독을 키우는 습관이 될 수 있어요.오늘은 항생제 남용이 어떤 문제를 일으키는지,어떻게 올바르게 복용해야 하는지정확하고 쉽게 알려드립니다.이 글을 끝까지 보신다면 항생제를 대하는 자세가 바뀔 거예요.목차항생제란? 정확한 작용 원리감기에 항생제가 필요 없는 이유항생제를 남용하면 생기는 부작용항생제 내성, 내 몸에 어떤 영향을 주나장 건강에 미치는 악영향남용 시.. 2025. 7. 24. 이전 1 2 3 다음
