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건강 상식166

크론병 vs 과민성 대장증후군 배가 아픈 진짜 이유는? 배가 아픈 진짜 이유는? 증상 차이부터 치료까지 한 번에 정리!배가 아파서 병원을 찾는 분들이 점점 늘고 있습니다.특히 현대인에게 흔한 두 가지 질환, 바로 크론병과 과민성 대장증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome)입니다.둘 다 ‘장’에 문제가 생겨 복통과 설사, 변비 등 불편한 증상을 일으키지만,정작 두 질환의 원인과 치료는 완전히 다르다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 이 두 가지 질환의 차이점, 증상, 원인, 치료법까지누구나 쉽게 이해할 수 있도록, 의료 전문가의 시선으로 꼼꼼하게 안내해드립니다.1. 크론병, 대체 어떤 병인가요?크론병(Crohn’s Disease)은 장 전체, 특히 소장과 대장에 만성적으로 염증이 생기는 난치성 자가면역 질환입니다.우리 몸의 면역 시스템이 장을.. 2025. 7. 9.
유산균, 종류가 이렇게 많다니! 내 몸에 꼭 맞는 유산균 고르는 방법 유산균, 종류가 너무 많다?어떤 유산균을 고르면 좋을지 헷갈린다면현대인이라면 한 번쯤은 ‘유산균’이라는 단어를 들어보았을 것입니다. 건강기능식품 시장에서 빠지지 않고 등장하는 인기 아이템 중 하나가 바로 유산균, 즉 프로바이오틱스입니다.하지만 막상 제품을 고르려고 하면 ‘종류가 너무 많아서 뭘 사야 할지 모르겠다’는 고민에 빠지는 분들이 많습니다. 오늘은 유산균의 종류와 올바른 선택법에 대해, 실제 임상 경험이 있는 전문가의 시각에서 꼼꼼히 안내해 드리겠습니다.1. 유산균이란 무엇인가?유산균(Lactic Acid Bacteria)은 우리 몸, 특히 장내에 서식하며 건강에 좋은 영향을 주는 미생물입니다.대표적인 역할은 음식물 소화를 돕고, 나쁜 세균의 증식을 억제하며, 면역력을 강화하는 데 있습니다.최근 .. 2025. 7. 9.
심근경색과 협심증, 생명을 좌우하는 진짜 차이점과 대처법 심근경색과 협심증, 그 차이부터 응급 대처까지 반드시 알아야 할 모든 것심혈관 질환은 우리나라 성인 사망 원인 상위에 오르는 질환으로,특히 심근경색과 협심증은 비슷해 보여도 증상과 위험성,치료법이 크게 다릅니다.이번 글에서는 심근경색과 협심증의 근본적인 차이와증상, 진단, 대처법, 예방법을 전문적인 시각에서쉽고 명확하게 정리합니다.심혈관 건강이 걱정되는 분들이라면 반드시 끝까지읽어 보시기 바랍니다.심근경색이란 무엇인가? 생명을 위협하는 치명적 질환심근경색은 심장 근육(심근)으로 가는혈관(관상동맥)이 갑자기 막혀 심장 조직에혈액 공급이 중단되면서 발생하는 질환입니다.이로 인해 심근이 괴사(죽음)하게 되고,빠르게 치료하지 않으면 돌연사에 이를 수 있습니다.주요 원인은 동맥경화(죽상경화), 혈전,관상동맥 경련.. 2025. 7. 9.
갑상선 기능 저하증과 과다증, 헷갈리지 않는 구별법과 증상 완벽정리 갑상선 기능 저하와 과다, 내 몸의 신호는 어떻게 다를까?갑상선은 우리 몸의 대사를 조절하는 핵심 기관으로, 이곳의 기능에 따라 삶의 질이 크게 달라질 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증과 과다증은 증상과 진단, 치료법이 모두 다르기 때문에 정확한 구별이 중요합니다. 전문가의 시각에서 두 질환의 차이점과 구별법, 실생활에서 활용할 수 있는 팁까지 자세하게 안내해 드립니다.갑상선 기능 저하증이란 무엇인가요?갑상선 기능 저하증은 갑상선 호르몬 분비가 부족해신진대사가 느려지는 질환입니다. 대표적인 원인은자가면역질환(하시모토 갑상선염), 갑상선 수술,방사선 치료 등이 있습니다.체온이 쉽게 내려가고, 피로감이 심해지며,체중이 증가하는 현상이 자주 나타납니다.갑상선 기능 과다증, 어떤 상태일까?갑상선 기능 과다증은 .. 2025. 7. 8.